Un'antica arte marziale orientale, consistente in una sequenza precisa e calcolata di movimenti lenti e morbidi, continui. La pratica regolare degli esercizi accresce la consapevolezza del movimento, migliora l'equilibrio, stimola il sistema nervoso senza affaticare il cuore, regolarizza la pressione sanguigna ed incrementa la capacità respiratoria. Il Tai chi può essere praticato a tutte le età. Durata del corso: 5 incontri (7,5 ore). In caso di maltempo, l’incontro verrà sospeso e recuperato in coda al calendario previsto, se non riceverai comunicazioni da parte dell'organizzazione, la lezione si svolgerà regolarmente. (Qualora si rendesse necessario rinviare più di una lezione, le stesse potrebbero essere erogate online). Prezzo: Euro 40,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 60,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).