Questi sono i corsi attivati nella sede di CANTONI


CANTONI


Indirizzo
Spazio Cantoni - Via Giovanni Cantoni, 7


Come arrivare
Mezzi ATM: MM 1 Conciliazione/Pagano, 16, 18, 58, 67, 68, 199 Per info: 02 84253960


  • Alla scoperta di internet - base
    • La rete delle reti ha raggiunto una diffusione straordinariamente vasta e capillare ed offre al cittadino, attraverso i suoi vari servizi, grandi opportunità di migliorare sensibilmente la qualità della sua vita, risparmiando tempo e fatica. Il corso è proposto a tutti coloro che, avendo acquisito una certa familiarità con il personal computer, desiderano trarre beneficio dai servizi disponibili in linea. La sala dispone di un computer per partecipante (massimo10 iscritti). Durata del corso: 10 incontri (15 ore). Prezzo: Euro 160,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 215,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
      Programma
      del corso       		Sede del corso Docente Data inizio corso Giorno della settimana Orario Prezzo Disponibiltà Aggiungi al carrello  
      CANTONI PAOLO LEONI 15/02/2021 Lun 09:15-10:45 € 160,00   
  • Canto corale liv. 1
    • Un viaggio alla scoperta delle proprie potenzialità vocali e momento di socializzazione ed espressione. Si parte dalla corretta respirazione, dal rilassamento, dalla naturalità della postura, per arrivare all'esecuzione di musica d'insieme (Spirituals, folklore, ecc.) con qualche momento solistico ove possibile. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 125,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 180,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
      Programma
      del corso       		Sede del corso Docente Data inizio corso Giorno della settimana Orario Prezzo Disponibiltà Aggiungi al carrello  
      CANTONI MAXINE RIZZOTTO 13/10/2020 Mar 20:45-22:15 € 125,00   
    • CANTONI MAXINE RIZZOTTO 09/02/2021 Mar 20:45-22:15 € 125,00   
  • Crea i tuoi bijoux liv. 1
    • Impariamo a realizzare pezzi unici usando la fantasia attraverso tecniche e materiali più diversi: metalli (rame, ferro, argento, ottone) corda, feltro, vetro, pietre dure, fiori, resina, madreperla, bottoni e mille altri! Con l'apprendimento di alcune tecniche di base, avrete la possibilità di scoprire il vostro stile personale o di creare preziosi bijoux da regalare. Il materiale d'uso è a carico dei partecipanti. MASSIMO 10 PARTECIPANTI. Durata del corso: 13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 140,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 195,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI LORENZA GIANOTTI 01/02/2021 Lun 18:45-20:15 € 140,00   
  • Danza classica over 40
    • "Se puoi sognarlo, puoi farlo" - W. Disney - Se hai sempre sognato un futuro da "etoile" ma non ne hai avuto l'occasione, è il momento della rivincita; il corso si rivolge a chi, pure non avendola mai praticata, vuole approcciarsi alla danza classica, senza sentirsi fuori luogo e provare l'emozione di recuperare femminilità, grazia e classe insieme ad una migliore forma fisica. MASSIMO 12 PARTECIPANTI. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 140,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 195,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI VIVIANA GUADALUPI 25/02/2021 Gio 18:30-20:00 € 140,00   
    • CANTONI VIVIANA GUADALUPI 25/03/2021 Gio 18:30-20:00 € 140,00   
    • CANTONI VIVIANA GUADALUPI 25/03/2021 Gio 20:15-21:45 € 140,00   
  • Educazione finanziaria in pillole
    • Come funziona un conto corrente? Quanti tipi di mutui esistono? Come scegliere il fondo pensione? Ogni giorno, anche senza rendercene conto, dobbiamo affrontare decisioni di tipo economico, ma spesso il nostro approccio, non è solamente razionale, ma anche influenzato da una buona dose di emotività. Il corso, rivolto a non addetti ai lavori, vuole approfondire i più comuni temi di economia che condizionano la nostra vita. Durata del corso: 5 incontri (7,5 ore). Prezzo: Euro 80,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 100,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI SAVERIO BENNARDO 15/10/2020 Gio 19:00-20:30 € 80,00   
  • Everyday English Liv. 2 - ELEMENTARY 2 (A1/3)
    • Le lezioni di gruppo si articolano su più livelli per soddisfare le diverse necessità dei partecipanti: dall'acquisizione dell'inglese pratico, utile per viaggiare, alle esercitazioni finalizzate al miglioramento della comprensione e della conversazione, affrontando situazioni reali della vita quotidiana. Il materiale d'uso è a carico dei partecipanti. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 125,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 180,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI PAOLO ANDREA FUMAGALLI 09/02/2021 Mar 11:15-12:45 € 125,00   
  • Everyday English Liv. 4 - SPEAKING ACTIVITIES CLASS (A2)
    • Come migliorare la "fluency" con la pratica! In questo corso ci concentreremo sulla produzione orale con attività di gruppo guidate, small talk su tematiche diverse e simulazioni di vita quotidiana. Rivolto a studenti che abbiano già raggiunto una conoscenza di base della lingua riferibile al livello linguistico A2 e un minimo di familiarità con l'inglese orale (speaking skill) e desiderino acquisire più sicurezza nella comunicazione verbale. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 125,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 180,00 (se non ti interessa sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI PAOLO FUMAGALLI 09/02/2021 Mar 09:15-10:45 € 125,00   
  • Ginnastica dolce
    • Un approccio morbido attraverso movimenti semplici, volti al riequilibrio posturale. Il passo successivo sarà quello di allentare le tensioni ed i blocchi muscolari che il nostro stile di vita ci procura ed imparare ad ascoltare le esigenze del nostro corpo. Abbigliamento comodo e un materassino. E' obbligatorio indossare calzature idonee nelle palestre. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 105,00/125,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 160,00/180,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI FEDERICO VOCINO 02/02/2021 Mar 09:15-10:45 € 125,00   
  • Hablemos Español liv. 2 (A1/2)
    • Apprendere, recuperare o affinare lo spagnolo con insegnanti madrelingua, attraverso le situazioni più comuni (socializzazioni, viaggi, lavoro... ) per avvicinarsi alla cultura spagnola. Un corso interattivo con tante esercitazioni pratiche e attività. I corsi di proseguimento sono indirizzati a tutti coloro che hanno già frequentato i livelli precedenti o hanno acquisito un'adeguata preparazione. Il materiale d'uso è a carico dei partecipanti. MASSIMO 10 PARTECIPANTI. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 140,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 195,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI EVA ESCOMS ESTARLICH 26/01/2021 Mar 11:00-12:30 € 140,00   
  • IL CINEMA E I SUOI SEGRETI - Come funziona il cinema: linguaggio e tecniche
    • Comprendere, apprezzare o criticare un film: attraverso la visione di sequenze di classici della storia del cinema, nonché di film più recenti, verranno indagati motivazioni ed effetti delle varie scelte di inquadratura, montaggio, sonoro, ecc., allo scopo di educare progressivamente lo sguardo e le capacità analitiche dei partecipanti.

      COME FUNZIONA IL CINEMA: LINGUAGGIO E TECNICHE
      Individuare gli elementi costitutivi e i contributi provenienti dagli altri ambiti artistici, per capire cosa si nasconde dietro alle emozioni che proviamo davanti al grande schermo, attraverso l'analisi di celebri sequenze della storia del cinema. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 125,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 180,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
      Programma
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      CANTONI MICHELE RAVASIO 24/02/2021 Mer 19:00-20:30 € 125,00   
  • IL CINEMA E I SUOI SEGRETI: Il cinema allo specchio - Metacinema e dintorni (corso avanzato)
    • Comprendere, apprezzare o criticare un film: attraverso la visione di sequenze di classici della storia del cinema, nonché di film più recenti, verranno indagati motivazioni ed effetti delle varie scelte di inquadratura, montaggio, sonoro, ecc., allo scopo di educare progressivamente lo sguardo e le capacità analitiche dei partecipanti. I corsi di proseguimento sono indirizzati a tutti coloro che hanno già frequentato i livelli precedenti o hanno acquisito un'adeguata preparazione.

      IL CINEMA ALLO SPECCHIO: METACINEMA E DINTORNI
      Un viaggio vario e sorprendente attraverso i territori del metacinema. Da Francois Truffaut ad Abbas Kiarostami, da Abel Ferrara a Corso Salani, da Wim Wenders a Michel Gondry, per citarne alcuni, andando a comporre un variegato puzzle composto da grandi film di epoche e nazionalità differenti.Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 125,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 180,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI MICHELE RAVASIO 24/02/2021 Mer 20:45-22:15 € 125,00   
  • La gestione del risparmio
    • Gli italiani sono un popolo di risparmiatori, ma non basta saper risparmiare: se la liquidità non viene gestita, non frutta interessi e viene erosa gradualmente dall'inflazione. Una buona educazione finanziaria ti permette di investire al meglio i risparmi di una vita e di effettuare scelte consapevoli. Durata del corso: 7,5 ore. Prezzo: Euro 80,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 100,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI SAVERIO BENNARDO 25/02/2021 Gio 19:00-20:30 € 80,00   
  • L'arte a Milano - Dalla Milano Romana al Quattrocento
    • L'urbanistica, la storia ed i monumenti della nostra metropoli dalle origini al Novecento. Un corso per conoscere ed apprezzare maggiormente la città in cui viviamo. Il materiale d'uso è a carico dei partecipanti. Il corso prevede undici lezioni teoriche in aula e due visite guidate effettuate di sabato mattina. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 135,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 190,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI MARIANTONIETTA BUTTINELLI 12/10/2020 Lun 19:00-20:30 € 135,00   
  • Le français quotidien liv. 1 (A1/1) -
    • Le lezioni sono mirate all'acquisizione di una competenza linguistica di base generale per far fronte alle situazioni più diverse e per ottenere un sapere e un "savoir-faire" culturale. Il materiale d'uso è a carico dei partecipanti.. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 125,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 180,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI DANIEL LUCIEN PAPIN 15/03/2021 Lun 11:15-12:45 € 140,00   
  • Mindfulness
    • Mindfulness è la traduzione della parola “sati”, che nella lingua “buddista” pali, significa consapevolezza mentale, attenzione sollecita. Un corso per imparare a portare la nostra attenzione al momento presente, con intenzione ed in maniera non giudicante, in modo da poter trarre dei benefici per il benessere di tutti i giorni. Durata del corso: 10 incontri (10 ore). Prezzo: Euro 125,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 180,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
      Programma
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      CANTONI . - 25/02/2021 Gio 19:00-20:00 € 125,00   
  • Pilates - 13 incontri
    • Il metodo Pilates, forma di esercizio fisico che combina danza, stretching e yoga, grazie alla sua efficacia sta conoscendo un momento di grande popolarità. L'allenamento, se praticato con costanza, attraverso movimenti di semplice esecuzione, aiuta a migliorare il tono muscolare, la postura e contribuisce al benessere della persona nella sua globalità. Abbigliamento comodo, calzettoni e un materassino. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 110,00/125,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 165,00/180,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI RENATA BIANCHI 22/02/2021 Lun 20:30-22:00 € 125,00   
    • CANTONI SABRINA SARTORI 26/01/2021 Mar 11:00-12:30 € 125,00   
    • CANTONI SABRINA SARTORI 23/03/2021 Mar 15:00-16:30 € 125,00   
    • CANTONI SABRINA SARTORI 25/03/2021 Gio 15:00-16:30 € 125,00   
    • CANTONI SABRINA SARTORI 29/01/2021 Ven 11:00-12:30 € 125,00   
    • CANTONI SABRINA SARTORI 26/03/2021 Ven 11:00-12:30 € 125,00   
  • Primi passi con il computer
    • Una serie di lezioni rivolte a chi ha timore, ma al tempo stesso curiosità nei confronti del computer. Scopo del corso è rendere indipendenti nell'utilizzo dell'ambiente Microsoft Windows, attraverso esercizi pratici svolti dai partecipanti sotto la guida di un esperto informatico. La sala dispone di un computer per partecipante (massimo 10 iscritti). Durata del corso: 10 incontri (15 ore). Prezzo: Euro 160,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 215,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI PAOLO LEONI 01/03/2021 Lun 11:15-12:45 € 160,00   
  • Public speaking - comunicare in pubblico efficacemente
    • Una delle paure più diffuse è quella di parlare in pubblico eppure sono numerose le occasioni in cui ci si trova a illustrare un progetto, affrontare un colloquio di lavoro, doversi presentare, essere sottoposti ad un'interrogazione o un esame oppure sostenere proprie argomentazioni davanti a più persone. Canalizzare i propri pensieri e le emozioni vincendo lo stress è determinante e può dare una svolta alla vita professionale e privata. Durante il corso di apprenderanno tecniche per realizzare discorsi pubblici con disinvoltura ed efficacia. Durata del corso: 8 incontri (16 ore). Prezzo: Euro 125,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 180,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
      Programma
      del corso       		Sede del corso Docente Data inizio corso Giorno della settimana Orario Prezzo Disponibiltà Aggiungi al carrello  
      CANTONI MARCO ZERBINI 02/02/2021 Mar 19:00-21:00 € 125,00   
  • Risveglio muscolare
    • Inizia la tua giornata con positività ed energia! Il programma di risveglio muscolare stimola la produzione di endorfine e, grazie ad una migliore ossigenazione, attiva muscoli e cervello preparandoli ad affrontare al meglio gli impegni quotidiani. Perchè "chi ben comincia è a metà dell'opera". Abbigliamento comodo, calzettoni e un materassino. Durata del corso:13 incontri (13 ore). Prezzo: Euro 85,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 140,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
      Programma
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      CANTONI FEDERICO VOCINO 29/01/2021 Ven 09:15-10:15 € 85,00   
  • Ritratto in bianco e nero
    • Dallo studio delle proporzioni allo sviluppo della capacità di leggere i particolari, cogliendo i tratti distintivi di un volto e lo stato d'animo, una serie di esercitazioni pratiche per comprendere e raccontare persone ed emozioni. Il materiale d'uso è a carico dei partecipanti. MASSIMO 10 PARTECIPANTI. Durata del coso: 19,5 ore. Prezzo: Euro 140,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 195,00 (se non ti interessa sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
      Programma
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      CANTONI MARIA LAURA ZAVELANI ROSSI 12/10/2020 Lun 11:15-12:45 € 140,00   
  • Storia dell'arte 1400: il Rinascimento, ombre, luci e volumi, nasce la prospettiva.
    • La storia della pittura, ma anche della scultura e dell'architettura, per avvicinarsi in maniera semplice, sintetica ma esaustiva al pensiero visivo italiano ed europeo attraverso i maggiori movimenti artistici. Le lezioni si svolgono con una generale introduzione alla poetica dei singoli periodi e una successiva lettura formale-critica delle principali opere dei più importanti protagonisti. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 125,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 180,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).

      IL RINASCIMENTO, OMBRE, LUCI E VOLUMI, NASCE LA PROSPETTIVA (1400)
      La nascita dell'arte fiamminga e le più significative opere del Rinascimento attraverso i maggiori rappresentanti della pittura e della scultura, non trascurando l'aspetto architettonico.
      Programma
      del corso       		Sede del corso Docente Data inizio corso Giorno della settimana Orario Prezzo Disponibiltà Aggiungi al carrello  
      CANTONI MARIANTONIETTA BUTTINELLI 12/10/2020 Lun 20:45-22:15 € 125,00   
  • Taglio e cucito liv. 1
    • Un corso rivolto a tutti coloro che avvertono il desiderio di avvicinarsi a quest'arte, per molto tempo abbandonata, che oggi si ripropone come un valido supporto per le esigenze di vario tipo. Imparare a prendere le misure, imbastire e cucire a mano orli e cerniere, attaccare bottoni e fare gli occhielli ed infine preparare un cartamodello semplice. Non è previsto l'uso della macchina da cucire. Il materiale d'uso è a carico dei partecipanti. MASSIMO 10 PARTECIPANTI. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 140,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 195,00. (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
      Programma
      del corso       		Sede del corso Docente Data inizio corso Giorno della settimana Orario Prezzo Disponibiltà Aggiungi al carrello  
      CANTONI NATASCIA MOSCATO 03/02/2021 Mer 18:45-20:15 € 140,00   
  • Taglio e cucito liv. 2
    • Un corso rivolto a tutti coloro che avvertono il desiderio di avvicinarsi a quest'arte, per molto tempo abbandonata, che oggi si ripropone come un valido supporto per le esigenze di vario tipo. Imparare a prendere le misure, imbastire e cucire a mano orli e cerniere, attaccare bottoni e fare gli occhielli ed infine preparare un cartamodello semplice. Non è previsto l'uso della macchina da cucire. Il materiale d'uso è a carico dei partecipanti. I corsi di proseguimento sono indirizzati a tutti coloro che hanno frequentato il livello precedente o hanno acquisito un'adeguata preparazione. MASSIMO 10 PARTECIPANTI. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 140,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 195,00 (se non ti interessa sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
      Programma
      del corso       		Sede del corso Docente Data inizio corso Giorno della settimana Orario Prezzo Disponibiltà Aggiungi al carrello  
      CANTONI LARA FRIIO 01/02/2021 Lun 18:45-20:15 € 140,00   
  • Terrazzi e balconi - Idee per il tuo angolo verde
    • Benché gli spazi cittadini siano solitamente molto ristretti, con qualche piccolo accorgimento è possibile realizzare uno splendido angolo verde, che permetta di assaporare il piacere del giardinaggio, di coltivare piante e osservarne i cambiamenti. Il corso fornirà le indicazioni necessarie per allestire uno spazio all'aperto tenendo presente superficie, esposizione, caratteristiche e finalità dello stesso. Il corso prevede tre lezioni teoriche in aula e due lezioni in esterno effettuate di sabato pomeriggio (24/04/2021 e 08/05/2021) presso vivai a Milano o nell'hinterland. Durata del corso: 5 incontri (7,5 ore). Prezzo: Euro 50,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 75,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).2
      Programma
      del corso       		Sede del corso Docente Data inizio corso Giorno della settimana Orario Prezzo Disponibiltà Aggiungi al carrello  
      CANTONI Valentina FORGES DAVANZATI 13/04/2021 Mar 19:00-20:30 € 50,00   
  • Terrazzi e balconi - Prepara le piante per la stagione fredda
    • Tornati dalle vacanze estive, come stanno le vostre piante? Dopo l' intenso caldo e i periodi di siccità le piante, specialmente in vaso, necessitano di cure e trattamenti specifici. Prepariamole quindi ad affrontare al meglio il prossimo inverno e la primavera successiva con i consigli della nostra esperta. Sono previste tre lezioni teoriche in aula e due lezioni in esterno effettuate di sabato mattina (03/10/2020 e 10/10/2020) presso vivai a Milano o nell'hinterland. Durata del corso: 5 incontri (7,5 ore). Prezzo: Euro 50,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 75,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI Valentina FORGES DAVANZATI 29/09/2020 Mar 19:00-20:30 € 50,00   
  • Terrazzi e balconi - Ti porto all'orto
    • Il corso, dedicato a tutti gli spazi, anche quelli molto piccoli, suggerisce soluzioni "salvaspazio" come l'orto mobile ed in verticale, fornendo la scelta dei terricci, delle sementi, dei trapianti e le consociazioni più idonee per ottenere un orto "fai da te", allo stesso tempo produttivo e decorativo. Il corso, composto da tre lezioni teoriche in aula, viene completato da due visite in esterno effettuate di sabato mattina (15/05/2021 e 22/05/2021) per osservare da vicino due diverse tipologie di orto: l'orto fiorito e l'orto urbano. Durata del corso: 5 incontri (7,5 ore). Prezzo: Euro 50,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 75,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI Valentina FORGES DAVANZATI 11/05/2021 Mar 19:00-20:30 € 50,00   
  • Ti te parlet milanes?
    • Avvicinarsi alla vivace tradizione culturale meneghina per riscoprire un patrimonio dal fascino antico, attraverso un percorso accattivante tra curiosità, leggende, modi di dire e detti milanesi. Si potranno disquisire e apprendere le più elementari norme grammaticali, fonetiche e lessicali del dialetto milanese. MASSIMO 10 PARTECIPANTI. Durata: 19, 5 ore. Prezzo: Euro 140,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 195,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI GIANFRANCO GANDINI 01/03/2021 Lun 11:15-12:45 € 140,00   
  • Valorizza la tua immagine!
    • L'aspetto è il tuo biglietto da visita. Prima del carattere, o delle tue parole, agli altri arriva il modo in cui ti presenti. Scegliere lo stile giusto, o il colore migliore per evidenziare i tuoi punti di forza, può fare la differenza. Con questo corso imparerai a valorizzare la tua immagine, sociale e professionale. Durata del corso: 10 incontri (15 ore). Prezzo: Euro 140,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 195,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI GIOVANNA VITACCA 15/10/2020 Gio 11:00-12:30 € 140,00   
  • Vino e formaggio: il binomio perfetto!
    • Aromatico, giovane, acido, dolce, invecchiato, fresco, maturo... quanti termini in comune tra vini e formaggi! In effetti clima, territorio e tradizioni, influenzano il prodotto finale, che si parta dalla vite o dal latte. Un’interazione che prosegue sulla tavola; l’abbinamento potrebbe sembrare facile, ma non tutti i vini si sposano con tutti i formaggi. Ne parliamo in questo corso, testando gli abbinamenti con un enologo ed esperto dell’Organizzazione Nazionale degli assaggiatori di formaggio. Durata del corso: 3 incontri (6 ore). Prezzo: Euro 75,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro 95,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it)
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      CANTONI GIOVANNI VIGANO' 14/04/2021 Mer 20:00-22:00 € 75,00   
  • WORKSHOP - Decluttering (27 marzo 2021)
    • Liberati del superfluo e vivi al meglio la tua casa con il decluttering! Per riorganizzare i tuoi spazi vitali non basta l'ordine, serve un nuovo approccio operativo. Il seminario ti insegnerà a ripensare i tuoi ambienti per guadagnare spazio, tempo e serenità. Durata: 4 ore. Quota di partecipazione, incluso coffee break: €. 55,00 (non tesserati €. 65,00 - se non sei tesserato scrivi a info@ufficiotempolibero.it)
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      CANTONI DANIELA PELLEGRINI 27/03/2021 Sab 14:00-18:00 € 55,00   
  • WORKSHOP - Degustazione olio: dalla pianta al frantoio (27 marzo 2021)
    • Non si sente molto parlare di degustazione dell'olio, soprattutto se confrontato con i più diffusi corsi di degustazione di vino e di birra. Eppure nel corso degli anni l'olio extravergine di oliva si è guadagnato la sua importanza, suscitando un crescente interesse tra curiosi e appassionati. Un'esperienza sensoriale alla scoperta di questo elemento essenziale della cucina mediterranea ti porterà alla conoscenza di poche, ma fondamentali regole per comprenderne pregi e difetti. Durata: 4 ore. Quota di partecipazione €. 65,00 (non tesserati €. 75,00 - se non sei tesserato scrivi a info@ufficiotempolibero.it)
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      CANTONI SANDRO CONFORTI 27/03/2021 Sab 14:00-18:00 € 65,00   
  • WORKSHOP - La tavola delle cerimonie (13 febbraio 2020)
    • Sai che i posti a tavola devono essere tutti equidistanti tra loro e occorre misurarli con un metro per essere sicuri che le spaziature siano precise? Un table setting impeccabile presuppone il rispetto di regole di base, consolidate nel tempo. Ma non solo, un buon allestimento, per essere tale, deve necessariamente mantenere un tono in linea con lo stile della cerimonia. Per approfondire i tanti aspetti da curare, meglio affidarsi ai professionisti del bon ton: una nota esperta di protocollo nazionale ed internazionale, in questa full immersion teorico-pratica, illustrerà tecniche e strumenti e fornirà nuove ispirazioni per rendere la tavola adatta ad ogni circostanza. Il workshop (dalle 10:00 alle 13:00 e dalle 14:00 alle 17:00) è ideale per event creator, event designer, wedding planner, flower designer e per tutti gli amanti dell'arte del ricevere. Durata: 6h. Quota di partecipazione: €. 130,00 (non tesserati €. 140,00 - se non sei tesserato scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI MARIA TERESA PELOSI 13/02/2021 Sab 10:00-17:00 € 130,00   
  • WORKSHOP - Linguaggio del corpo (20 febbraio 2021)
    • Noi controlliamo le nostre parole, ma non riusciamo, di solito, a dominare i nostri gesti e i nostri movimenti, tanto più istintivi. Eppure quei gesti, quei movimenti vogliono esprimere qualcosa: impariamo quindi a leggere il linguaggio del corpo e ciò che gli altri, senza parlare, ci comunicano inconsapevolmente. Durata: 4 ore. Quota di partecipazione, incluso coffee break: €. 55,00 (non tesserati € 65,00 - se non sei tesserato scrivi a info@ufficiotempolibero.it)
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      CANTONI SANDRO CASTELLANA 20/02/2021 Sab 14:00-18:00 € 55,00   
  • WORKSHOP - Riordina il tuo armadio (13 febbraio 2021)
    • Hai un armadio pieno di vestiti, ma non trovi nulla da metterti? Abiti passati di moda, di taglie sbagliate, comprati di impulso non ti permettono di creare outfit interessanti, al di fuori di quello solito, che vedi riflesso tutti i giorni nello specchio? Questo workshop ti aiuterà a mettere ordine nel tuo armadio, adattandolo alle tue esigenze, ma ancora prima ti insegnerà quali abiti acquistare, come abbinarli tra loro e con i giusti accessori. Durata incontro: 4 ore. Quota di partecipazione, incluso coffee break: €. 55,00 (non tesserati €. 65,00 - se non sei tesserato scrivi a info@ufficiotempolibero.it)
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      CANTONI GIOVANNA VITACCA 13/02/2021 Sab 14:00-18:00 € 55,00   
  • Yoga - 13 incontri
    • L'antica disciplina orientale basata sul corpo per promuovere l'aumento della vitalità e dell'equilibrio psicofisico dell'individuo, attraverso l'apprendimento graduale delle asanas (posizioni del corpo) e di esercizi di respirazione studiati per normalizzare le funzioni dell'intero organismo. Abbigliamento comodo, calzettoni e un plaid/materassino. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 125,00+ Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro: 180,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI MIMMA DI VELLA 25/01/2021 Lun 10:45-12:15 € 125,00   
  • Yoga dinamico
    • E' una sequenza di posizioni che fluiscono una nell'altra, coinvolgendo mente e corpo in un lavoro molto vigoroso ed energico. Questa disciplina aiuta la concentrazione, la riduzione dello stress e contribuisce ad incrementare forza, flessibilità e sviluppo muscolare. Lo yoga dinamico, nato come altri tipi di yoga da tradizione millenaria, ben si adatta all'esigenze di noi occidentali. E' una forma di allenamento alternativo rivolto a tutti coloro che desiderano migliorare la propria condizione psicofisica. Abbigliamento comodo, calzettoni e un materassino. Durata del corso:13 incontri (19,5 ore). Prezzo: Euro 125,00 + Quota di iscrizione UTL card: Euro 90,00 (validità 12 mesi a partire dall'inizio del primo corso tra quelli acquistati)/ Prezzo non tesserati: Euro:180,00 (se non desideri sottoscrivere la tessera, scrivi a info@ufficiotempolibero.it).
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      CANTONI SILVIA SACCHINI 16/03/2021 Mar 19:00-20:30 € 125,00   
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