BENESSERE PSICO-FISICO 

G.a.g. (gambe, addominali e glutei)

Tecnica di fitness appositamente studiata per tonificare e modellare le zone dei glutei, degli addominali e delle gambe. Nessuna coreografia complessa, ma esercizi semplici ed intensi per un lavoro localizzato, svolti a tempo di musica. Abbigliamento comodo e un materassino. E' obbligatorio indossare calzature idonee nelle palestre e presentare un certificato medico di idoneità all'attività sportiva non agonistica. Durata del corso: 19,5 ore. Prezzo: Euro 140,00/150,00. Per partecipare alle lezioni è necessario essere soci per l'anno scolastico in corso.